WORKSHOP LESNÍ MYSL | Finský koncept seberozvoje a sebepéče v přírodě

Srdečně Vás zveme na nevšední procházku botanickou zahradou spojenou s Lesní myslí.

Lesní mysl je plná aktivní relaxace a péče o duševní zdraví v přírodě. Je vhodná pro každého.

Přichází k nám z Finska a je založena na krátkých jednoduchých cvičeních.

Cvičení ukazují přirozenou cestou, jak si být ve vztahu vzájemně blíž, podporují komunikaci, vyjadřovací schopnosti, sebevědomí i přirozenou zvědavost.

Přijďte si vyzkoušet něco nového, odpočinout si, načerpat inspiraci a energii. Čeká nás procházka s Lesní myslí krásnou nenáročnou trasou, díky které si domů do zásoby odnesete:

- nadhled

- schopnost vidět v životě to dobré

- ukotvení v přítomnosti

- schopnost klást si otázky a hledat odpovědi

- dovednosti k udržení životní rovnováhy

- odbourání stresu

- posílení sebehodnoty 

- posílení odolnosti a imunity

Termíny:

2.6.   16:30–18:30 Lesní mysl s Dianou

9.6.   14:00–16:00 Lesní mysl s Dianou  

16.6. 16:30–18:30 Lesní mysl s Dianou   

18.6. 11:00–13:00, 14:30 - 16:30

19. 6. 11:00–13:00, 14:30–16:30

23.6. 15:30–17:30 Lesní mysl s Bárou  

30.6. 14:00–16:00 Lesní mysl s Dianou

Sraz: u hlavního vstupu Bohnice

Cena: 490 Kč + vstupné do botanické zahrady dle aktuálního ceníku

Rezervace: [email protected] /Lesní mysl s Dianou/

                    [email protected] /Lesní mysl s Bárou/

Více o Lesní mysli: https://lesnimysl.cz/

Těšíme se na Vás!

Diana Kubů, Barbora Henrychová a Lesní mysl